_Tae Bo® 55'
_Tae Bo® 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Do 06.11.2025, 17:30 - 18:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 13.11.2025, 17:30 - 18:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 20.11.2025, 17:30 - 18:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Do 27.11.2025, 17:30 - 18:25
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo® ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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